Individuele- en relatietherapie

Je kan bij mij terecht met allerlei individuele vragen:

  • Ik rouw al meer dan 1 jaar om mijn overleden moeder. Is dat nog normaal?
  • Ik ben steeds moe ook al slaap ik meer dan 10 uren aan een stuk.
  • Door de verhoogde stress in mijn job en in mijn privé leven krijg ik hartkloppingen, voel ik me angstig en heb ik depressieve klachten. Mijn huisarts zegt dat er niets fysisch aan me scheelt.
  • Als kind, puber of jongvolwassenen is mij onrecht aangedaan, ik krijg het maar niet uit mijn hoofd en daardoor kan ik nu geen “normale” relaties aan gaan en lijd ik.
  • Ik en mijn man zijn nu al 20 jaren samen en vragen ons af of we moeten scheiden of het nog eens proberen. Gelukkig zijn we alleszins niet.
  • Hoe ga ik beter met stress en (werk)druk om?
  • Ik heb mijn interesse in mijn werk verloren. Wat nu?
  • Ik heb enkele maanden geleden een dierbare verloren en mijn leven lijkt nu zo leeg. Ik geraak er maar niet over. Gaat dit nog voorbij?
  • Ik voel me zo moe en zo slap. En volgens mijn huisarts is er lichamelijks niets mis met me. Hoe komt dat toch?
  • Ik heb alles wat mijn hartje begeert en toch ben ik niet gelukkig. Wat is er toch mis met me?
  • Mijn familie heeft nog veel invloed op mijn leven. Hoe ga ik daar het best mee om?
  • Er zijn voortdurend conflicten op mijn werk. Wat kan ik daar aandoen?
  • En vele andere vragen ...
    • Stressgerelateerde klachten
    • Burn-out
    • Chronische vermoeidheid
    • Rouwen
    • Angsten
    • Trauma
    • Zingevingsvragen

Naargelang het thema, de interesses en gevoeligheden bij de cliënt kies ik mijn aanpak. Een niet-oordelende en milde aanwezigheid zijn sowieso het startpunt. Daarnaast gebruik ik methoden en technieken uit cognitieve gedragstherapie, contextueel en systeemgerichte benadering, gestalttherapie, psychosynthese en mindfulness.

Als mensen even de kracht niet in zichzelf vinden wijs ik hen de weg naar hun eigen energie, kracht en harmonie.

"De dokter van de toekomst zal geen geneesmiddelen geven, maar zal bij zijn patiënt interesse opwekken voor zelfzorg, dieet en voor de oorzaken en preventie van ziekten." Thomas Edison

Zowel voor de individuele- als voor de relatietherapie is het mogelijk dat ik opdrachten mee geef.

Zowel voor het starten van een individuele therapie, relatietherapie, coaching of een vorming maak je een telefonische (0479/651.385) afspraak of per mail (hauserels@gmail.com).
Mocht ik niet aan de lijn komen laat een bericht achter met je naam en telefoonnummer. Zodra ik je bericht gehoord heb bel ik u terug.